青少年如何预防痤疮的产生?处在青春期的少年，不但要承受一定的学习压力，还要面对痤疮的侵扰，为此，治疗和预防痤疮也成青少年较关心的一件事，那么，青少年如何预防痤疮的产生?接下来，就这一疑问，一起来听听北京京城皮肤医院专家对此的介绍。

青少年如何预防痤疮的产生

青少年如何预防痤疮的产生?据北京京城皮肤医院痤疮介绍：痤疮是美容皮肤科常见的病种之一，常见于青春期，好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂;临床上主要表现为，炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿、白头粉刺、黑头粉刺等;主要是因为皮脂腺管与毛孔堵塞，皮脂外泄不畅所致;当我们发现自己脸上或其他部位出现了痤疮时，除了要及时给予治疗以处，还应做好预防。

日常生活中，要注意防止毛孔堵塞皮脂腺，要定期去除角质;这样可以增加*的新陈代谢功能，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生痤疮，对于脸上已经有痤疮的朋友，一定要注意，不要在脸上画浓妆，否则，其症状会雪上加霜。推荐阅读：痤疮的原因

另外，要注意皮肤的清洁;清洗脸部皮肤时，较好不要直接用自来水，因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，较好是用温开水，中性的肥皂洗脸。推荐阅读：脸上长痤疮怎么办

较后，正常的作息规律和生活方式很重要;生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃;熬夜与压力容易造成生里时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调，影响内分泌，减少这类活动，保持良好生活习惯;也不要过度刺激皮肤。

以上是北京京城皮肤医院专家关于“青少年如何预防痤疮的产生”的相关介绍，希望能给大家带去一些帮助;京城为您提供较 较专业痤疮治疗服务，使您看起来更年轻;因为专业，值得信赖，京城皮肤医院致力于带给更多爱美者健康美丽新感受。预约电话010-64888999!